Não é à toa que a linhaça conquistou tantos adeptos nos últimos anos: ela ajuda na hora de perder aqueles quilinhos a mais e ainda traz inúmeros benefícios para a saúde. Confira:
A semente de linhaça contém 27 componentes anti-cancerígenos , um deles é a LIGNINA. Contém 100 vezes mais LIGNINA que os melhores grãos integrais. Nenhum outro vegetal conhecido até agora iguala essas propriedades.
-OBESIDADE:
Ajuda a controlar a obesidade e a sensação desnecessária de apetite, por conter grande quantidade de fibra dietética, tendo cinco vezes mais fibra que a aveia.
- SISTEMA DIGESTÓRIO:
Previne o câncer de colon. É ideal para quem sofre de prisão de ventre e acidez estomacal.
Lubrifica e regenera a flora intestinal, sendo um laxante por excelência.
- SISTEMA NERVOSO:
É um tratamento natural para a pressão. As pessoas que consomem linhaça sentem uma grande diminuição da tensão nervosa e uma sensação de calma. Ideal para pessoas que trabalham sob pressão.
- SISTEMA IMUNOLÓGICO:
A linhaça alivia alergias e é efetiva para o LUPUS. Por conter os óleos essenciais Ômega 3, 6 e 9 oferece uma grande resistência às doenças. A linhaça é útil para o tratamento da ANEMIA.
- SISTEMA CARDIOVASCULAR:
É ideal para tratar a arteriosclerose pois elimina o colesterol aderido nas artérias. É excelente para regular o COLESTEROL RUIM . O uso regular de linhaça diminui o risco de desenvolver doenças cardiovasculares.
- DOENÇAS INFLAMATÓRIAS:
O consumo de linhaça diminui as condições inflamatórias de todo tipo. Refere-se a todas aquelas doenças terminadas em "ITE", tais como: gastrite, hepatite , artrite, colite, amigdalite, meningite , etc.
- PELE E CABELO:
Com o consumo regular de sementes de linhaça você notará como sua pele voltará a ser mais suave. É útil para a pele seca e pele sensível aos raios do sol, sendo ideal para problemas na pele como psoríase e eczema .
- DIABETES:
O consumo regular de linhaça ajuda no controle dos níveis de glicose no sange.
- VITALIDADE FÍSICA:
Um dos mais notáveis indicativos de melhora devido ao consumo de linhaça é o incremento progressivo na vitalidade e na energia. A linhaça aumenta o coeficiente metabólico e a eficácia na produção de energia celular . Os músculos se recuperam da fadiga do exercício.
MODO DE USAR:
Duas colheres de sopa por dia, batidas no liquidificador. Mistura-se em com suco de frutas,sobre a fruta, com iogurte ou mesmo na comida.
Podem tomar pessoas de todas as idades (crianças, adolescentes e idosos), inclusive na gestação!!!
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