sexta-feira, 30 de outubro de 2009

SOBRE A LINHAÇA

 





Não é à toa que a linhaça conquistou tantos adeptos nos últimos anos: ela ajuda na hora de perder aqueles quilinhos a mais e ainda traz inúmeros benefícios para a saúde. Confira:


A semente de linhaça contém 27 componentes anti-cancerígenos , um deles é a LIGNINA. Contém 100 vezes mais LIGNINA que os melhores grãos integrais. Nenhum outro vegetal conhecido até agora iguala essas propriedades.

-OBESIDADE:

Ajuda a controlar a obesidade e a sensação desnecessária de apetite, por conter grande quantidade de fibra dietética, tendo cinco vezes mais fibra que a aveia.

- SISTEMA DIGESTÓRIO:

Previne o câncer de colon. É ideal para quem sofre de prisão de ventre e acidez estomacal.
Lubrifica e regenera a flora intestinal, sendo um laxante por excelência.


- SISTEMA NERVOSO:


É um tratamento natural para a pressão. As pessoas que consomem linhaça sentem uma grande diminuição da tensão nervosa e uma sensação de calma. Ideal para pessoas que trabalham sob pressão.

- SISTEMA IMUNOLÓGICO:


A linhaça alivia alergias e é efetiva para o LUPUS. Por conter os óleos essenciais Ômega 3, 6 e 9 oferece uma grande resistência às doenças. A linhaça é útil para o tratamento da ANEMIA.

- SISTEMA CARDIOVASCULAR:

É ideal para tratar a arteriosclerose pois elimina o colesterol aderido nas artérias. É excelente para regular o COLESTEROL RUIM . O uso regular de linhaça diminui o risco de desenvolver doenças cardiovasculares.

- DOENÇAS INFLAMATÓRIAS:

O consumo de linhaça diminui as condições inflamatórias de todo tipo. Refere-se a todas aquelas doenças terminadas em "ITE", tais como: gastrite, hepatite , artrite, colite, amigdalite, meningite , etc.

- PELE E CABELO:

Com o consumo regular de sementes de linhaça você notará como sua pele voltará a ser mais suave. É útil para a pele seca e pele sensível aos raios do sol, sendo ideal para problemas na pele como psoríase e eczema .

- DIABETES:

O consumo regular de linhaça ajuda no controle dos níveis de glicose no sange.

- VITALIDADE FÍSICA:

Um dos mais notáveis indicativos de melhora devido ao consumo de linhaça é o incremento progressivo na vitalidade e na energia. A linhaça aumenta o coeficiente metabólico e a eficácia na produção de energia celular . Os músculos se recuperam da fadiga do exercício.

MODO DE USAR:

Duas colheres de sopa por dia, batidas no liquidificador. Mistura-se em com suco de frutas,sobre a fruta, com iogurte ou mesmo na comida.
Podem tomar pessoas de todas as idades (crianças, adolescentes e idosos), inclusive na gestação!!!

Nenhum comentário:

Postar um comentário

 
©2007 Elke di Barros Por Templates e Acessorios